شربت ضدسرفه خانگی+دستور تهیه
تاریخ انتشار: ۵ آذر ۱۳۹۷ | کد خبر: ۲۱۶۷۷۲۰۹
رکنا: شربت های سرفه خانگی و گیاهی بهتر از داروهای شیمیایی است.
شربت سرفه گیاهی عسل و سرکه سیب:
یک قاشق غذا خوری عسل، یک قاشق غذا خوری سرکه سیب، یک هشتم قاشق چای خوری فلفل کایین و یک هشتم قاشق چای خوری پودر زنجبیل را با هم ترکیب کنید.
این شربت را در دمای اتاق بگذارید و یا در صورت تمایل به مدت چند دقیقه درون مایکروویو گرم کنید.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
سپس آن را مستقیما روی گلوی خود اعمال کنید ؛ همچنین میتوانید از این نوشیدنی گرم لذت ببرید.
اگر احساس مریضی نمیکنید،نگران نباشید شما با استفاده از این ترکیب میتوانید از سرماخوردگی جلوگیری کنید.
شربت سرفه آناناس و زنجبیل
هنگام مشاهده اولین نشانه های سرفه یا گلو درد، فورا یک شربت آنتی بیوتیک آناناس تهیه کنید که هم موثر هم خوشمزه میباشد.
دو تکه ضخیم از آناناس تازه و پوست کنده شده، یک قاشق غذا خوری عسل، نصف قاشق چای خوری فلفل کایین (مقدار آن را برای کودکان کاهش دهید) به اندازه یک بند انگشت زنجبیل تازه و پوست کنده شده و خرد شده و آب یک عدد لیمو را در مخلوط کن بریزید و با هم ترکیب کنید، سپس کمی بجوشانید و یک شربت رقیق بدست آورید و بعد آن را درون یخچال نگه داری کنید.
نکته:
برای کودکان زیر یک سال از هرگونه ترکیب با عسل خودداری کنید.
اگر به طور مداوم سرفه می کنید، حتما به پزشک Doctor مراجعه کنید.
شربت سرفه عسل و آویشن:
عسل در شربت، تسکین دهنده است و آویشن موجود در آن نیز این خواص سلامت را تشدید میکند.آویشن یک ضد میکروب قوی است که به عفونت های برونی و تنفسی کمک میکند.
برای شروع، مقداری آب جوش تهیه کنید و تکه ای از آویشن را به آن بیفزایید و بعد حدود 10 دقیقه صبر کنید، تا کاملا خنک شود و بعد آویشن را از درون مخلوط خارج کنید و بعد مقداری عسل را به آن بیفزایید و درون یک شیشه تمیز بریزید. میتوانید به مدت 2 ماه از آن استفاده کنید و یا در یخچال نگهداری کنید و در مواقع لزوم مصرف کنید.
شربت سرفه زنجبیل،عسل و لیمو:
مواد لازم:
زنجبیل ، عسل خام ، دو عدد لیمو ، آب و یک عدد شیشه برای نگه داشتن شربت
ابتدا تکه های زنجبیل را پوست بکنید و برش دهید و آب لیمو ها را بگیرید.
یک فنجان آب درون ماهیتابه بریزید و یک چهارم فنجان از تکه های زنجبیل را به آن بیفزایید.
یک ونیم الی دو قاشق غذا خوری از آب لیمو را به آن اضافه کنید و بعد آنها را از آب جوش دربیاورید و اجازه دهید به مدت 5 دقیقه خنک شود.
یک فنجان پر عسل خام را درون ماهیتابه بریزید و اجازه دهید تا با شعله کم داغ شود و بعد زنجبیل را به آن اضافه کنید و در آخر اجازه دهید تا خنک شود و درون یک شیشه،در یخچال نگهداری کنید.
نکته:
برای کودکان یک یا نصف ،قاشق چای خوری هر دو ساعت یکبار استفاده کنید .
برای کودکان 5 تا 12 سال هر دو ساعت 1 تا 2 قاشق چای خوری و افراد بالغ و بالای 12 سال هر 4 ساعت 1 تا 2 قاشق غذا خوری استفاده شود.
شربت سرفه گلیسیرین و عسل و لیمو:
عسل خام ،آب لیموی تازه،مقداری گلیسیرین خوراکی،پیمانه های اندازه گیری،یک عدد کاسه و یک عدد شیشه برای نگهداری شربت.
ابتدا یک چهارم فنجان گلیسیرین را درون کاسه بریزید و بعد عسل و آبلیمو را به آن اضافه کنید و درون شیشه بریزید.
هر چند ساعت یک قاشق غذا خوری از این شربت را مصرف کنید.
توجه:
این شربت برای کودکان زیر 1 سال توصیه نمیشود زیرا عسل موجود در آن ممکن است نوعی مسمومیت غذایی نادر که بوتولیسم نوزاد نامیده میشود،و کشنده نیز است اتفاق بیافتد.
نکات:
این شربت های سرفه خانگی را در یخچال نگهداری کنید آنها چندین ماه سالم میمانند.
شما همچنین میتوانید مواد دیگری مثل پیاز،سیر و فلفل کائین را به تمام دستورات بالا اضافه کنید.اخبار 24 ساعت گذشته رکنا را از دست ندهید
حوادث اختصاصی رکنا را اینجا بخوانید:
رفتار زشت خانم دکتر دندانپزشک تهرانی با دختری به نام رعنا مریم و عباس 5 سال شب و روز گره زدند تا عروس و داماد شوند + عکس همخوابی کثیف زن جوان تهرانی با دوست صمیمی شوهرش / فریدون خیلی به من محبت می کرد! زلزله امشب کرمانشاه بازهم پیش بینی شده بود / گفتگو با دکتر برهمند / مسوولان به پیش بینی من توجه نمی کنند!! عقیم شدن یک مرد توسط 4 هم سلولی در زندان+عکس افزایش قیمت پژو ۲۰۶ تیپ 2 از سوی ایران خودرو تایید شد مهم ترین اخبار 24 ساعت گذشته رکنا آزار و اذیت جنسی زنان توسط سربازان هوس باز + عکس گفتگو اختصاصی با خشن‌ترین کیف قاپ پایتخت / او زن تهرانی را به کما برد + فیلم و عکس زنم جمیله در چشمانم زل زد و گفت با پسر عمویش عشق بازی می کند ! زن مطلقه توسط دو جوان در پراید مورد تجاوز قرار گرفت آخرین تعداد مصدومان زلزله کرمانشاه +فیلم پیشنهاد افزایش ۵۰۰ هزار تومانی حقوق کارمندان در سال ۹۸ سرقت با سلاح کلاشینکف از یک مجتمع 6 واحدی در بلوار امامت + عکس تبهکاران جوان متجاوز به خانه دو زن رفت ولی خونین و ناقص بیرون آمد! +عکسمنبع: رکنا
کلیدواژه: غذا چای سرماخوردگی پزشک Doctor پزشک پوست احساس عفونت عسل غذا آویشن شربت عکس فیلم ایران تجاوز قتل مرد زندگی کودک من خودرو
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.rokna.net دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «رکنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۱۶۷۷۲۰۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
۵ دمنوشی که برای درمان سرماخوردگی معجزه میکند
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خبر آنلاین، گیاهانی چون اکالیپتوس و نعناع برای کمک به تسکین سرفه و گلودرد مناسب هستند. همچنین بهتر است از مصرف نوشیدنی‌های کافئین‌دار اجتناب کنید تا در دوره بیماری خللی به روند خواب شما وارد نشود.
همچنین مصرف این نوشیدنی گرم در مواقعی که در شرایط آب و هوایی سرد قرار دارید، سبب آرامش و تنظیم دمای بدن میشود. شواهد زیادی نشان می‌دهد که دمنوشِ برخی از ترکیبات گیاهی ممکن است علائم عفونت تنفسی را کاهش دهد.
۱. چای لیمو
نوشیدن دم‌کرده لیمو یا چکاندن چند قطره لیمو در انواع نوشیدنی‌های گیاهی، یک درمان خانگی است که محبوبیت زیادی دارد و معمولاً برای تسکین گلودرد مورداستفاده قرار می‌گیرد. لیمو حاوی ویتامین C است و این ویتامین یک ماده مغذی مهم برای بدن در مبارزه با سرماخوردگی یا ویروس‌های دیگر است.
۲. چای سبز
چای سبز به دلیل فواید بسیاری که برای سلامتی دارد، محبوب است. این چای به دلیل محتوای آنتی اکسیدانی خود، از بدن هنگامی که تحت حمله ویروس یا عفونت قرار می‌گیرد، محافظت میکند. محققان به این نتیجه رسیده‌اند که چای سبز به تقویت سیستم ایمنی و متابولیسم کمک میکند. همچنین چای سبز علاوه بر مبارزه با سرماخوردگی، انرژی جسمی را نیز افزایش می‌دهد.
۳. چای گیاهی با عسل
دمنوش‌های گیاهی را می‌توان از میوه‌های خشک، ادویه‌جات یا گیاهان تهیه کرد. دمنوش‌های گیاهی به طور طبیعی بدون کافئین هستند، بنابراین سبب کم‌آبی بدن نمی‌شوند. ترکیب چای‌های گیاهی با عسل یا شیر گرم و عسل، علاوه بر طعم مطبوع، خواص این نوشیدنی‌ها را افزایش می‌دهد. به طور مثال، چای بابونه یا چای نعناع به همراه کمی عسل از گذشته برای درمان سرماخوردگی مورد استفاده قرار می‌گرفت. عسل می‌تواند به تسکین سرفه در هنگام سرماخوردگی کمک کند و حتی مصرف آن برای کودکان بالای یک سال مبتلا به عفونت‌های حاد تنفسی فوقانی نیز توصیه میشود.
۹ میوه فوق‌العاده برای تقویت سیستم ایمنی بدن۴. چای اکالیپتوس
دمنوش برگ‌های گیاه اکالیپتوس به تسکین علائم سرماخوردگی و آنفلوانزا کمک میکند. اکالیپتوس حاوی اسانسی به نام سینئول است که معمولاً به عنوان یک گیاه معطر یا طعم‌دهنده و همچنین به‌عنوان یکی از مواد تشکیل‌دهنده شربت‌ها و داروهای درمان سرفه استفاده می شود. سینئول با کاهش دفعات سرفه به درمان علائم برونشیت حاد نیز کمک میکند.
۵. چای نعناع
نعناع دارای خواص ضد التهابی است و به رفع گرفتگی سینوس‌ها کمک میکند. دم‌کرده این گیاه دارای خواص ضد درد است؛ اگر گلودرد دارید، نوشیدن چای نعناع می‌تواند به بی‌حس شدن گلو و کاهش درد کمک کند. نعناع همچنین به طور طبیعی فاقد کافئین است، به این معنی که ضمن بهبودی بیماری، بر خواب تأثیری نمی‌گذارد.
سایر درمان‌های خانگی
بسیاری از درمان‌های خانگی دیگر وجود دارد که میتوانید برای بهبود سرماخوردگی یا گلودرد، آنها را امتحان کنید.
هیدراته ماندن برای سلامت بدن ضروری است و اهمیت این موضوع در دوران سرماخوردگی بیشتر میشود. در دوره بیماری سعی کنید ۸ تا ۱۰ لیوان آب یا مایعات بدون کافئین مصرف کنید.
مکمل‌های روی (زینک) ممکن است مدت‌زمان بیماری را کاهش دهند، به‌ویژه اگر آنها را ظرف ۲۴ ساعت پس از ظهور علائم بیماری مصرف کنید.
داروهای بدون نسخه مانند استامینوفن و ایبوپروفن نیز به کاهش سردرد، درد مفاصل و علائم تب ناشی از سرماخوردگی کمک می‌کنند.
شربت‌های ضد سرفه نیز با تحریک تولید بزاق، گلوی شما را مرطوب نگه می‌دارند و درد را کاهش می‌دهند.
کد خبر 848610 برچسب‌ها چای خبر مهم بیماری - سرما خوردگی
تصاویر پدر ساواکی مهران غفوریان