طرز تهیه شربت سرفه خانگی
تاریخ انتشار: ۲۶ بهمن ۱۳۹۹ | کد خبر: ۳۱۰۱۲۵۴۴
سرفه نوعی واکنش دفاعی بدن به مواد محرک تنفسی یا آلودگی هوا یا برای دفع ترشحات در هنگام بیماری است. مکانیسم سرفه خروج سریع هوای بازدمی بر اثر انقباض عضلات تنفسی است. ناطقان: سرفه مکانیسمی است که بدن شما برای از بین بردن ذرات و مواد خارجی و همچنین مخاط اضافی که در ریه ها و مجاری هوایی جمع می شود، استفاده می کند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
سرفه مستمر می توانند ناراحت کننده و دردناک باشند. این امر به ویژه هنگامی صادق است که گلو را تحریک کرده و مانع خوابیدن می شود. خوشبختانه ، انواع مختلفی از روش های درمانی برای کمک به کنترل سرفه و در عین حال مبارزه با ویروس ها و باکتری های ایجاد کننده ، در دسترس هستند.
در میان گزینه های مختلف، برخی از دستور العمل های 100٪ طبیعی وجود دارد که از ویژگی های باورنکردنی مواد تشکیل دهنده آنها برای کاهش مخاط اضافی و پاکسازی سیستم شما بهره می برند.
امروز ما می خواهیم یک داروی طبیعی سرفه را با شما به اشتراک بگذاریم که ساخت آن آسان است و برای مقابله با سرفه قدرت دفاعی بدن شما را تقویت می کند.
امروز آن را امتحان کنید!
احتمالاً در مورد مفید بودن هویج برای چشمها، چیزهای زیادی شنیده اید ، اما احتمالاً هرگز نشنیده اید که در برابر سرفه های بد نیز مفید است. بله ، هویج یک ماده عالی است که در صورت ترکیب با سایر مواد ، بلغم را از بین می برد (همانطور که در زیر نشان داده شده است).
سوپ هویج مدت ها است که یک درمان محلی برای سرماخوردگی و آنفولانزا است ، اما اگر عجله دارید ، می توانید از این سبزی به عنوان شربت سرفه نیز لذت ببرید.
بیشتر شربت های سرفه حاوی رنگ مصنوعی ، طعم دهنده مصنوعی و مواد نگهدارنده هستند. این داروی بدون سم به همان فایده و طعم بهتر از هر شربت عمل می کند.
چرا هویج؟
هویج غنی از مواد مغذی است ، حاوی ویتامین های A ، C و K و همچنین مقادیر زیادی پتاسیم است. مدت هاست که متخصصان می دانند ویتامین A با تأثیر بر برخی از زیر گروه های خاص سلول های T و سلول های B و سیتوکین ها در ایجاد عفونت و حفظ سطوح مخاطی (مانند ریه های شما) نقش دارد.
ویتامین C در تقویت سیستم ایمنی بدنامی مشهور است.
کمی عسل را برای خواص ضد ویروسی و ضد باکتری مخلوط کنید. عسل همچنین گلو را می پوشاند ، باعث می شود گلو درد شما کمتر شود و کنترل آن آسان تر شود.
افزودن کمی زنجبیل به کاهش التهاب و تسکین درد نیز کمک می کند.
شربت سرفه هویج
در واقع کاملا شیرین و هضم آن آسان است!
• مواد لازم برای شربت سرفه هویج:
1/2 کیلوگرم هویج
3-4 قاشق غذاخوری عسل
درمان نازایی با بالاترین درصد موفقیت
اکسسوری و تجهیزات مدرن آشپزخانه
2 قاشق چایخوری زنجبیل تازه خرد شده
• طرز تهیه شربت سرفه هویج:
- هویج ها را به قطعات کوچک برش داده و در قابلمه کوچکی قرار دهید و آب اضافه کنید تا کاملاً روی آنها پوشانده شوند.
- آن را روی حرارت متوسط بپزید.
- بعد از جوش آمدن ، زنجبیل را اضافه کنید و بجوشانید تا هویج نرم شود.
- از صافی ریز بر روی یک کاسه بزرگ صاف کنید ، آب را دور نریزید.
- هویج و زنجبیل را مخلوط کنید تا یکدست شود.
- وقتی آب ولرم شد ، عسل را اضافه کرده و هم بزنید تا حل شود.
- به هویج های له شده آب اضافه کنید و دوباره مخلوط کنید تا یکدست شود.
تا یک هفته در یخچال نگهداری کنید.
• نحوه استفاده شربت سرفه هویج
هر روز 3-4 قاشق شربت بخورید تا دیگر سرفه نکنید. شربت باید به شما کمک کند تا خلط پس از یک یا دو روز استفاده منظم از ریه ها خارج شود.
برچسب ها: شربت ، سرفه ، ناطقان ، تنفس ، عفونت
منبع: ناطقان
کلیدواژه: شربت سرفه ناطقان تنفس عفونت
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت nateghan.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ناطقان» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۱۰۱۲۵۴۴ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
پیشگیری از دومیلیون مرگ کودکان با استفاده واکسن‌های موجود
مژگان مینوسپهر رئیس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های واگیر دانشگاه علوم پزشکی یزد گفت:با استفاده وسیع تراز واکسن‌های موجود، می‌توان سالیانه از دومیلیون مرگ دیگرجلوگیری کرد.
وی اظهار داشت: برنامه توسعه ایمن سازی کودکان از اولین و موفق‌ترین برنامه‌های ادغام شده در نظام ارائه خدمات بهداشتی درمانی کشور از سال ۱۳۶۳بوده است.
مینوسپهر خاطر نشان کرد: فراهم آوری امکانات و تجهیزات لازم برای توزیع و نگهداری واکسن، تامین به موقع واکسن و بکارگیری نیرو‌های آموزش دیده در رده‌های مختلف سبب شد که پوشش واکسیناسیون کودکان زیر یکسال از ۳۷ درصد در سال آغاز برنامه به سرعت به بالای ۹۰ درصد در سال ۱۳۶۸ برسد و طی ۱۵ سال گذشته همواره بالای ۹۵ درصد بوده است.
مینو سپهر ادامه داد: از جمله دستاورد‌های تلاش ۵۰ ساله در زمینه واکسیناسیون می‌توان به حذف کزاز نوزادی، کنترل بیماری‌های دیفتری و سیاه سرفه، کاهش چشمگیر موارد شدید بیماری سل در دوره کودکی، حذف سرخک و سندروم سرخجه مادرزادی و عاری شدن کشور از فلج اطفال اشاره کرد.
وی افزود: سالهاست که کشور عاری از فلج اطفال است، سرخک، سرخجه وکزازنوزادی حذف شده اند. بیماری‌های دیفتری، سیاه سرفه و اوریون کنترل شده اند و میزان شیوع حاملان مزمن هپاتیت B به کمتراز یک درصد کاهش یافته است.
مینوسپهر تصریح کرد: به خاطر داشته باشیم جمعیت اتباع، تردد غیر مجاز آنها و باور‌های غلط نسبت به واکسیناسیون و اینکه می‌توانیم با روش‌های مختلف مانند طب سنتی جایگزین مناسب برای واکسیناسیون پیدا کنیم از جمله تهدید‌های این برنامه می‌باشد و امکان بازگشت بیماری‌هایی مانند سرخک، دیفتری، سیاه سرفه و سایر بیماری‌هایی که در این چند دهه کنترل شده است وجود دارد.
باشگاه خبرنگاران جوان یزد یزد
تصاویر پدر ساواکی مهران غفوریان